januari 03, 2004

MATTLÖPNING

December månad har inte varit riktigt maratonvänlig. Har drabbats av en så seg förkylning att jag har fått ta hela tre veckors paus från löpandet. Uppskrämd av historier om hjärtmuskelinflammation som följd av för tidig träning har jag suttit inne och ätit pepparkakor. Ingen vidare bra början på vår systematiska träning med halvårsprogrammet som vi skulle följa från och med december.

Vågade inte dra första rundan på tre veckor ute i -12 grader - i dessa stunder finns tack och lov löpmattan på gymet! Har nog rundat den på långt avstånd tidigare, men när det är alltför jobbigt väder duger den faktiskt riktigt bra som surrogat. Försökte i och för sig febrilt hitta något att sysselsätta ögonen med under mina 35 minuter på mattan (där man kul nog kan justera underlaget för "uppförsbackar" ibland), men det slutade bara med att jag började läsa instruktioner och anslagstavlor på väggen och höll på att falla av hela mojängen. Hoppas på att få springa ute igen, men återvänder nog till mattan vid behov :-)

Posted by annika at januari 3, 2004 10:59 EM