Den här loggen eller dagboken handlar om löpande, närmare bestämt om vår träning inför nåt lämpligt maratonlopp sommaren 2004. Lite bakgrund:
Vi, det är alltså Peter och Annika. Vi har aldrig sprungit maraton och egentligen har vi aldrig tidigare heller planerat att delta i ett lopp. På lördag sprang 6000 ivriga människor Helsinki City Marathon och vi båda var på startplatsen just före startskottet gick - Annika gjorde ett nyhetsinslag och jag var bara och såg på evenemanget. Människorna såg glada ut och stämningen var bra och halvt seriöst bestämde vi oss plötsligt för att springa maraton nästa år. Överraskande nog var båda seriöst intresserade och vi bestämde oss för att förverkliga planen och börja träna målmedvetet.
Vårt mål är inte att få bra tider, utan att komma i mål. Eftersom maraton är ett långsiktigt projekt är det ett bra sätt att motivera sig att springa och motionera. Annika brukar jogga 2 ggr/vecka och jag endast 2 ggr/månad så i början gäller det säkert att få upp en bättre grundkondition före man börjar träna på allvar.
På den här webbloggen dokumenterar vi vårt tränande och vad vi lärt oss om maratonlöpande, utrustning, näring etc. Sidan finns främst till för vårt eget bruk, men det är alltid möjligt att nån annan med samma projekt kan ha nytta eller nöje av den. Och dessutom är det svårt att ändra sig nu när man riktigt lovat på nätet ;-)
Posted by peter at augusti 5, 2003 10:31 EM